2 mesi di pappe

Ecco il diario delle pappe di baby G. l’ho iniziato a fine gennaio 2022 e terminato a fine febbraio, quando ha iniziata voler magiare più con le manine.


Troverai cosa ho proposto, e come l’ho preparato dal più recente al poi vecchio.



Di base cerco di preparare la pappa in quantità doppia così la conservo per il giorno dopo e non mi ritrovo sempre a spadellare anche per lui.

Come metodo funziona bene, basta conservare tutto in un contenitore ermetico. Mi piacerebbe poter congelare, ma non ho abbastanza spazio in congelatore ;-)


Alcune ricette più apprezzate e creative, le troverai nel blog o su instagram. Spero che questo possa aiutarti a superare questa fase, così delicata quanto impegnativa (per noi mamme che facciamo tutto home made, with love).


 

Lunedì 21.2


colazione: Cereali misti latte in formula e pezzi di mandarino


Pranzo 100 g di zucca 100 g di pastina H 60 g di piselli

 

Domenica 20.2


Colazione pezzi di fragole mandarino con un plasmon


Pranzo: quello di ieri


 

Sabato 19.2


Colazione: pezzi di fragola e mandarino con cereali e latte in formula

pranzo: Carota finocchio zucchina e pasta Barilla stracotta tutto frullato


merenda: Banana schiacciata


cena: Cereali misti e latte in formula

 

Venerdì 18.2

colazione: 1 plasmon e cereali misti con latte in formula


pranzo: purea di vedure di ieri con 30 gr di fesa di vitello bollita e frullata


merenda: purea di mela e pera


cena: cereali e latte in formula

 

Giovedi 17.2


colazione: fiocchi di miglio, 2 CC di yogurt greco e latte formula


pranzo: 1 finocchio, 1/2 patata dolce e 2 carote

👉🏻(adesso propongo sempre dei pezzi di verdura per farlo abituare a mangiare consistenze più grosse che prende lui con le mani)


merenda: 1/2 vasetti di yogurt greco e 2 plasmon


cena: 1 banana schiacciata con cereali misti e latte formula

 

Mercoledì 16.2


colazione: come ieri

Pranzo: come ieri + 1/2 uovo sodo schiacciato. pezzi di carota bollita a lista delle come finger food.

Merenda: 1/2 banana schiacciata e 1 Cc di yogurt greco

cena: cereali misti e latte formula

 

Martedì 15.2

colazione: plasmon intero e latte con miglio e yogurt greco

pranzo: piselli, finocchio, carota e fiocchi di miglio (piaciuto moltissimo)

merenda : puff di mais e yogurt

cena: porridge banana e cerali con latte e yogurt


nb. Sto dando spesso dei pezzi di pane scuro (al farro) per farlo abituare a masticare mentre gli do la pappa (solo la crosta). Spesa lo uso anche come cucchiaio perché a volte non vuole saperne di mangiare.



 

Lunedì 14.2

colazione: plasmon intero, fiocchi di riso e latte

pranzo: ho riprovato quello di ieri (non è piaciuto uguale)

merenda: banana e jogurt

cena: come ieri

 

Domenica 13.2

colazione: come ieri

pranzo: zucchina, sedano rapa, cavolfiore (non è piaciuto)

merenda: come ieri

cena: come ieri

 

Sabato 12.2

colazione: plasmon tritato fiocchi di cerali misti e latte

pranzo: come ieri

merenda: jogurt greco e banana

cena: come ieri

 

venerdi 11.2

colazione: come ieri

pranzo: patata dolce, finocchio, carota e sedano rapa

merenda: purea di mela e pera

cena: come ieri

 

Giovedì 10.2

colazione: 2 plasmon e latte con fiocchi di miglio

pranzo: quello di ieri

merenda: banana schiacciata

cena: porridge di cereali misti e banana schiacciata e latte

 

Mercoledì 9.2

colazione: 2 plasmon interi e latte

pranzo: 100 gr manzo, 100 gr di piselli, 30 gr fiocchi di riso e 2 carote

frulla futto e aggiungi l’olio di colza. Tieni da parte due porzioni (una per domani e una che congeli)

merenda: purea di mela

cena: fiocchi di mais e tapioca e latte


nb. Ho inziato a dargli anche dei bastoncini di carote lessate mentre mangia per farlo abituar.

 

martedì 8.2

colazione: plasmon, fiocchi di tapioca e mais e latte

pranzo: patata dolce, finocchio e carota

merenda: banana schiacciata

cena: farina di miglio e latte


 

Lunedì 7.2

colazione: plasmon frullato, fiocchi di miglio e latte

pranzo: 1 carota, 1/2 patata dolce e 30 gr di pollo bollito e frullato

merenda: purea di mela

cena: fiocchi di riso e latte


 

Sabato 5.2:


Colazione:

3 CC fiocchi di miglio

2 plasmon tritati

100 ml latte formula


Mescola tutto.


Pranzo:

30 gr petto di pollo

3 carote

1 patata dolce piccola

1 pezzo piccolo di cavolfiore

1 pezzo di piccolo di finocchio


cuoci al vapore le verdure e unisci il pollo bollito a pezzi per 25 min. Io ho diviso in due ciotole e aggiunto 1 CC di verdure al pollo e 1-2 CC di acqua di cottura, per renderlo meno secco e farglielo assaggiare di nuovo. ho conservato meta delle verdure per domani.


Merenda: latte formula con 1 CC fiocchi di riso con 1/2 banana schiacciata.


Cena:

 

Venerdi 4.2

colazione: come ieri


Pranzo:

3 carote

1/2 zucchina

1 patata dolce piccola

1/2 uova sodo schiacciato con una forchetta


fai così: cuoci le verdure al vapore e mescola un CC all’uovo per provare a vedere se piace (il mio bimbo l’ha sputato, un successone … ahaha )


merenda: quella di ieri


cena: solo latte (forse sta mettendo dentini e mangia meno)

 

Giovedì 3.2


colazione come ieri, ma al posto del miglio ho messo riso


pranzo: quello di ieri


merenda: mela cotta al vapore frullata


cena: 3 CC di tapioca e mais con latte formula

 

Mercoledì 2.2


Colazione: visto il successo, quella di ieri


Pranzo:

ingredienti:

1 sedano rapa

1 zucchina

1 patata dolce


cuoci tutto al vapore e frulla. Tieni da parte metà per domani.

merenda: banana (lo so vario molto ahah)

cena:

3 CC di farina tapioca e mais e latte formula

 

Martedì 1.2


Colazione:

ingredienti:

2 plasmon passati al mixer

3 CC di fiocchi di riso

100 ml ca di latte formula

-> mescola tutto


Pranzo: quello di ieri


Merenda: banana schiacciata


Cena: solo latte


 

Lunedì 31.1


Colazione: ingredienti:

3 CC di fiocchi di riso

latte formula qb Fai cosi: Ho mescolato 3 cucchiai di riso con la formula Pranzo:

ingredienti: 60 gr petto di pollo

70 gr carota

300 gr patata dolce

20 gr mela grattugiata


Fai cosi: Ho cotto al vapore e frullato le verdure con un po’ di acqua di cottura. Ne ho tenute da parte 200 gr per il pranzo di domani, mentre il resto l’ho frulllato con il polio bollito a pezzi per 25 min. Ho aggiunto 1 cc di olio di colza e ho servito con mela grattugiata.

Merenda: banana schiacciata


Cena:

ingredienti:

3 CC di fiocchi di tapioca e mais

latte formula qb Fai cosi: Ho mescolato 3 cucchiai di fiocchi con la formula

 

Giovedì 27.1 Colazione: ingredienti:

3 CC di porridge di miglio

latte formula qb Fai cosi: Ho mescolato 3 cucchiai di fiocchi di miglio con la formula Pranzo:

ingredienti: 30 gr fesa di vitello

1 carota

1 patata dolce

1/4 zucchina


Fai cosi: Ho cotto al vapore e frullato le verdure con un po’ di acqua di cottura. Ne ho tenute da parte 200 gr per il pranzo di domani, mentre il resto l’ho frulllato con il vitello. Ho aggiunto 1 cc di olio extra vergine di oliva e ho servito. Merenda: ingredienti: 1 CC di farina di riso (con latte in formula) e 1 CC di purea di mela e pera

Fai cosi: fai bollire o cuoci al vapore la mela e la pera a pezzetti, poi frulla tutto Mescola 1 cucchiaio di purea di frutta con 1 cucchiaio di farina di riso e latte (se non è sufficiente ripeti)


Cena:

ingredienti:

3 CC di porridge di miglio

latte formula qb Fai cosi: Ho mescolato 3 cucchiai di fiocchi di miglio con la formula


 

Sabato 29.1 Colazione: come ieri

Pranzo

ingredienti:

1/2 pastinaca

3 carote medie

1/2 zucchina

1/2 patata dolce Fai cosi: fai cuocere tutto al vapore e frulla. Se troppo denso aggiungi un po’ di acqua di cottura. Dividi a metà la pappa e conserva per domani.

pranzo

Merenda: 1 banana schiacciata

Cena: come ieri

 

Domenica 30.1


Colazione: come ieri


Pranzo: quello di ieri


Merenda:

ingredienti:

1 plasmon

2-3 cucchiai di purea di mela

1 cucchiaio di fiocchi di riso

Fai cosi: frulla il plasmon con gli altri ingredienti.


Cena: come ieri

merenda